だし巻き卵 茶碗蒸し うどん お吸い物 即席みそ汁 炊き込みご飯 焼きなすのお浸し 鶏と大根の煮物 浅漬け 豆苗のごま和え チンゲン菜と豆もやしの炒め物 和風パスタ 煮卵 冷やしぶっかけうどん だし茶漬け ほうれん草の白和え あんかけ焼きそば 豚と大葉のミルフィーユ鍋 鶏ささみの薬味和え 春菊とれんこんの混ぜご飯
だし巻き卵 茶碗蒸し うどん お吸い物 即席みそ汁 炊き込みご飯 焼きなすのお浸し 鶏と大根の煮物 浅漬け 豆苗のごま和え チンゲン菜と豆もやしの炒め物 和風パスタ 煮卵 冷やしぶっかけうどん だし茶漬け ほうれん草の白和え あんかけ焼きそば 豚と大葉のミルフィーユ鍋 鶏ささみの薬味和え 春菊とれんこんの混ぜご飯